terça-feira, 4 de fevereiro de 2014

Se não fossem 7.30h da manhã e eu já estar atrasada...

...até tinha tirado uma foto muito catita ao jarro com as rodelas de laranja e o pau da canela.

Agora como a minha água com sabor a laranja e canela está metida numa garrafa de água de plástico já não fica bem na foto, por isso segue apenas a receita.

Primeiro dizer que beber 1.5 Lt a 2 Lt de água por dia faz bem, mas com este frio custa como o caraças, certo? 

Como contornar a coisa?

hipótese 1: gastar um dinheirão em águas da marca L ou outra qualquer com sabores. 

hipótese 2: fazer águas com sabores de fruta verdadeira e não sabores com origens duvidosas em casa e poupar um dinheirão com o mesmissimo resultado.

Está-se mesmo a ver que eu optei pela hipótese 2. Pesquisei na net e ontem experimentei esta "receita".

1 laranja fatiada com casca e com tudo (provem só para garantir que é mesmo doce)

1 pau de canela

1.5 Lts de água

Depois é só colocar as rodelas da laranja e o pau da canela num jarro e deitar a água. Deixar repousar durante no minimo 8 horas. Verter tudo para um recipiente, garrafa por exemplo e desfrutar de uma água aromatizada naturalmente.

Atenção não deixaras rodelas mais do que 12h porque depois amarga.

Oque fazer com os restos da laranja? Olhem, comam-nos ou deitem-nos fora.


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