quinta-feira, 4 de abril de 2013

Receita Vegetariana: Chop Suey de seitan


Imagem ilustrativa



Ingredientes para 4 pessoas

- 500 grs de seitan cortado em cubos perquenos

- 1 embalagem de mistura de legumes chinesa

- Molho de Soja q.b.

- Azeite ou óleo de girassol

- Cogumelos laminados

Preparação:

Levar o azeite ou óleo conforme a preferência ao lume e quando estiver quente adicionar primeiro os cogumelos laminados e frita-los um pouco, de seguida colocar a mistura de legumes e saltear mais um pouco, adicionar o seitan e logo a seguir o molho de soja a gosto. Se necessário acrescentar um pouco de água e deixar estufar durante 15 min.

Et voilá está pronto! Acompanha-lo com um arroz branco seco e soltinho

Bon appétit


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